Buhar sauna nasıl kullanılır?

Buhar sauna, zihin ve beden hem de rahatlatıcı harika bir yoldur. Bu anmada stres yardımcı olur ve kan dolaşımını ve metabolizmayı artırır. Sauna, 160 ve 190 derece Fahrenheit arasındaki ısılarda çalıştırmanız gerekir.

Diğer seçenekler

• In dinlenmek için rahat bir koltuk olmalıdır
• Sauna, su geçirmez hoparlör olması ve bazı rahatlatıcı müzik çalma, genel sauna deneyimi artıracaktır.
• Sauna, buhar memesi üzerine damlayan su önlemek için oturma alanına uzak olmalıdır.

Saunalar Sauna kaya kullanımı Sauna kullanmak için sıkı kayaların türü ve boyutu kullanmanız gerekir. Onlar sürekli kendi etki... Saunalar Sauna ahşap seçimi Ahşap sauna yapılmış olduğunu en önemli özelliğidir. Aralarından seçim yapabileceğiniz bir kaç t... Saunalar En popüler sıcak banyo aksesuarları Sıcak bir küvet rahatlama deneyimini geliştirmek birçok aksesuar vardır. Bu aksesuarlar çoğu yüz... Saunalar Avantajları ve dezavantajları sedir sıcak küvetleri Hem bir sedir sıcak küvet avantajları ve dezavantajları göz önüne alırsak bu sıcak küvetleri bin... Saunalar Sıcak küvet gazebo planlama Sıcak bir küvet varsa, sıcak bir küvet gazebo, daha samimi ve rahatlatıcı bir yere sahip olan iç... Saunalar Hareketli sıcak bir küvet Bu kolay ama henüz tehlikeli bir görev işlemek için doğru araçları gerekir. Gerekli Malzemele... Saunalar Sıcak küvet sağlık Sıcak küvetleri, pek çok hastalığın tedavi ve rahatlamanıza yardımcı olacak yardımcı olduğu bili... Saunalar Spa ısıtıcı kurulumu Seçtiğiniz ne spa bağlı olarak, kurulum süreci farklı olacaktır, ancak nispeten kolay kalacaktır...